screen-shot-2017-01-03-at-09-13-12

Köyden aamutunnit saavat jatkoa 8.3.-5.4.

Circus Helsinki järjestää avoimen tason köysitunteja keskiviikkoisin 8.3.-5.4. kello 9:15-10:15.

Tunneilla harjoitellaan kiipeämistä, perusasentoja ja -liikkeitä. Tunneilla keskitytään tarkkaan ja turvalliseen tekniikkaan. Yksittäisten liikkeiden sijasta tavoitteena on oppia yhdistämään liikkeitä luontevasti. Lisäksi tunneilla tehdään voima- ja liikkuvuusharjoituksia, jotka auttavat ilma-akrobatiaharjoittelussa.

Tunneille ovat lämpimästi tervetulleita niin vasta-alkajat kuin edistyneetkin oppilaat. Harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan oppilaan tason mukaan.

biomekaniikkaa

”Käsinseisonnan perusteet”-kirja saatavilla myös Circus Helsingin toimistolta

Suosittu Käsinseisonnan perusteet on opaskirja, jossa käydään läpi käsinseisontaa käytännössä, askel askeleelta. Kirja soveltuu niin aloittelijoille kuin kokeneille harrastajillekin. Nappaa kirja mukaan treeneihin!

Jäsenhinta Circus Helsingin oppilaille, oppilaiden vanhemmille ja harrastajille on 20 euroa (muille 30 euroa).
Kirjan voi ostaa Circus Helsingin toimistolta toimiston aukioloaikoina arkisin kello 9-15 (HUOM. Ainoastaan käteisellä.).

Kirjan kirjoittaja Mikko Rinnevuori on Circus Helsingin rehtori, Race Horse Companyn akrobaatti ja koulutukseltaan kasvatustieteen maisteri. Suomen Nuorisosirkusliitto on aiemmin julkaissut hänen kirjansa Lattia-akrobatian perusteet.

screen-shot-2017-02-01-at-12-47-55

Seikkailurata 19.3.

Koko salin täyttävällä radalla on mm. trampoliineja, liaaneja ja tasapainoiluhaasteita.

7-9 -vuotiaiden radalla kello 12-13 on vielä tilaa!

Jotta vältyttäisiin jonottamiselta, pyydämme ennakkoilmoittautumaan tapahtumaan. Ilmoittautua voi 6.2. kello 9 alkaen täällä.

Hinta 10€/lapsi

sivari

Avoimet harjoitukset

Seuraavat avoimet harjoitukset:

su 19.3. 19:30-21:30 kaikki
la 25.3. 17:30-19:30 lapset ja nuoret
su 26.3. 19:30-21:30 aikuiset
la 1.4. 17:30-19:30 lapset ja nuoret
su 2.4. 19:30-21:30 aikuiset
la 8.4. 17:30-19:30 lapset ja nuoret
su 9.4. 19:30-21:30 aikuiset
la 22.4. 17:30-19:30 lapset ja nuoret
su 23.4. 19:30-21:30 aikuiset
la 29.4. 17:30-19:30 lapset ja nuoret

screen-shot-2016-12-19-at-21-02-28

Tiiviskurssit 23.-24.2.2017

Circus Helsinki järjestää akrobatian ja eri sirkuslajien tiiviskursseja 23.-24.2.2017. Kursseille voi ilmoittautua 1.2. kello 9 alkaen täällä.

Klovneria kello 17:30-19:30
Rengastrapetsin perusteet kello 18-19:30 ***TÄYNNÄ***
Kiinalaisen tolpan keskitaso kello 18-19:30
Straps perusteet kello 19:30-21 ***TÄYNNÄ***
Rengastrapetsin jatkotaso kello 19:30-21
Takaperin pyörivät liikkeet kello 19:30-21 ***TÄYNNÄ***