Hiihtoloman tiiviskurssit

kettu copyCircus Helsinki järjestää hiihtolomalla paljon tiiviskursseja eri sirkuslajeista. Kursseille ovat lämpimästi tervetulleita niin vanhat kuin uudetkin oppilaat. Kursseille voi ilmoittautua sähköpostitse osoitteeseen info@circushelsinki.fi. Kurssit tulevat yleensä nopeasti täyteen, joten kannattaa ilmoittautua mahdollisimman pian.

JALKAJONGLEERAUKSEN TIIVISKURSSI 
16.-17.2 klo 18-19:30
Kurssilla harjoitellaan jaloilla jongleeraamista er välineillä. Kurssilla on avoin taso. Kurssille voi tulla kuka tahansa jalkajongleerauksesta kiinnostunut tai jo pidempään lajia harjoitellut. Laji sopii hyvin jopa esim. jalkapalloilijoiden oheisharjoitukseksi. Harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan oppilaan taitotason mukaan. Kurssin opettajana toimii Katerina Repponen. Hinta 45e/2 päivää

JUMPPAPALLOAKROBATIAN TIIVISKURSSI
16.ja 18.2 klo 18-19:30
Kurssilla opetellaan jumppapalloilla tehtäviä liikkeitä ja temppuja. Kurssilla on avoin taso, eikä ennakkotaitoja tarvita. Harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan oppilaan taitotason mukaan. Kurssin opettajana toimii Mikko Karhu. Hinta 45e/2 päivää

PARIAKROBATIAN TIIVISKURSSI TÄYNNÄ
16.-17.2 klo 19:30-21
Kurssilla harjoitellaan pariakrobatialiikkeitä, kuten parin kanssa tehtäviä nostoja ja tasapainoasentoja. Kurssilla on avoin taso. Harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan tarpeen mukaan. Ilmoittautumisen yhteydessä pyydämme kertomaan, olisitko tulossa parin kanssa vai ilman. Opettajina kurssilla toimivat Katerina Repponen ja Pasi Nousiainen. Hinta 45e/2 päivää

TAAKSEVOLTIN KLINIKKA TÄYNNÄ
16.-17.2 klo 19:30-21
Kurssilla harjoitellaan taaksevolttia parantavia voima- ja tekniikkaharjoituksia. Kurssilla on avoin taso ja opettaja helpottaa tai vaikeuttaa harjoituksia oppilaan taitotason mukaan. Kurssia suositellaan yli 15-vuotiaille. Opettajana kurssilla toimii Osmo Tammisalo. Hinta 45e/2 päivää

KIINALAISEN TOLPAN TIIVISKURSSI
16.-17.2 klo 19:30-21
Kurssilla harjoitellaan erilaisia kiipeämisiä, staattisia pitoja ja dynaamisia liikkeitä tolpassa. Kurssi on tarkoitettu oppilaille, joilla on joko tolpan perusteet hallussa tai jotka ovat harjoitelleet jo pidemmän aikaa tankotanssia. Kurssille otetaan enintään kahdeksan oppilasta. Opetuskieli on englanti. Opettajana kurssilla on Pedro Sartori Do Vale. Hinta 50e/2 päivää

ILMA-AKROBATIAN TIIVISKURSSI TÄYNNÄ
17.2 ja 19.2 klo 18-19:30
Kurssilla harjoitellaan ilma-akrobatian perusteita köydellä. Liikkeitä voi halutessaan harjoitella myös kankaalla. Kurssille ovat lämpimästi tervetulleita kaikki ilma-akrobatiasta kiinnostuneet. Ennakkotaitoja ei vaadita. Kurssille voi tulla myös oppilaat, joilla on jo hieman kokemusta ilma-akrobatian harjoittelusta. Tarvittaessa oppilaat jaetaan kahteen ryhmään, jolloin toiset aloittavat aivan alkeista ja toiset etenevät hieman nopeammin. Ilmoittautumisen yhteydessä pyydämme kertomaan, oletko kokeillut aikaisemmin ilma-akrobatiaa. Kurssin opettajina ovat Sanna Vellava ja Sanna Silvennoinen. Hinta 45e / 2 päivää

NAPEROLEIRI
18.-19.2 klo 13-14
Kurssi on tarkoitettu 3-6-vuotiaille. Kurssilla harjoitellaan eri sirkuslajeja. Hinta 30e/ 2pvää

NUORTEN VIPULAUTAKURSSI
18.-19.2 klo 16:00-17:30
Kurssilla harjoitellaan vipulaudan hyppytekniikkaa, erilaisia vaihtoja ja temppuja laudalta. Vipulaudalla hyppiminen sopii erityisen hyvin trampoliinihypyistä pitäville. Kurssi on tarkoitettu 12-20-vuotiaille. Kurssilla on avoin taso ja harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan tarpeen mukaan. Opettajana kurssilla toimii Osmo Tammisalo. Hinta 45e/2 päivää

KÄSINSEISONNAN TIIVISKURSSI TÄYNNÄ
18.-19.2 klo 18-19:30
Koska toinen käsinseisonnan tiiviskurssi tuli niin nopeasti täyteen, päätettiin yhden käden käsinseisonnan kurssi muuttaa myös ”tavalliseksi” käsinseisonnan tiiviskurssiksi. Kurssi on identtinen allaolevan kurssin kanssa. Hinta 45e/2 päivää Hinta 45e/2 päivää

KÄSINSEISONNAN TIIVISKURSSI TÄYNNÄ
18.-19.2 klo 19:30-21
Tunneilla käydään läpi voima- ja tekniikkaharjoituksia sekä venytyksiä, jotka parantavat käsinseisontaan nousuja, käsinseisonta-asentoa, kestävyyttä ja käsillä pysymistä. Tunneilla tehdään lämmittely, työskennellään pareittain, käytetään apuvälineitä ja käsinseisontatelineitä. Lisäksi tehdään käsinseisontaa soveltavaa akrobatiaa. Kurssilla on avoin taso. Kurssille voivat osallistua niin vasta-alkajat kuin ammattilaisetkin. Harjoituksia helpotetaan tai vaikeutetaan tarpeen mukaan. Opettajina kurssilla toimivat Kristiina Janhunen ja Osmo Tammisalo. Hinta 45e / 2 pvää

TRAMPOLIININ JATKOKURSSI
18.-19.2 klo 19:30-21
Kurssilla harjoitellaan erilaisia trampoliinihyppyjä, kuten voltteja, kierteitä ja niiden variaatioita. Kurssi on tarkoitettu keski- ja jatkotason harrastajille. Kurssille otetaan enintään kahdeksan oppilasta. Opettajana kurssilla on Mikko Karhu. Hinta 50e/2 päivää

JONGLEERAUKSEN TIIVISKURSSI
21.2 klo 12-13
Tunnilla harjoitellaan eri välineillä jongleeraamista. Kurssilla on avoin taso. Kurssi sopii hyvin sekä henkilöille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta jongleeraamisesta että henkilöille, jotka osaavat jo jongleerata. Kurssille voi tulla opettelemaan esimerkiksi kolmen pallon ristiinheittoa tai vaikeampia kuvioita. Opettajana kurssilla toimii Osmo Tammisalo. Hinta 25e

PERHOSVOLTIN KLINIKKA TÄYNNÄ
21.2 klo 13:30-15 ja sauna klo 15-16
Kurssilla harjoitellaan perhosvolttia eli kärrynpyörää ilman käsiä. Tunneilla käydään läpi erilaisia harjoituksia, jotka parantavat perhosvoltin tekniikkaa ja perhosvoltin suorittamiseen vaadittavia ominaisuuksia. Harjoitusten jälkeen on saunamahdollisuus. Opettajana klinikalla toimii Kristiina Janhunen. Hinta 25e

VENYTTELY
21.2. klo 13.30-15 ja sauna klo 15-16
Tunti sisältää lämmittelyn, tehokasta venyttelyä ja saunamahdollisuuden. Opettajana tunnilla toimii Osmo Tammisalo. Hinta 10e

BREAKDANCEN LATTIATEKNIIKKA
21.2 klo 15:30-17 ja 22.2 klo 14:30-16
Kurssilla keskitytään breakille ominaisten lattiatason liikkeiden tekniikoihin. Kyseessä ei ole hiphop -kulttuuriin keskittyvä kurssi, vaan kurssilla keskitytään lattialla, lattialta ylös tai ylätasosta lattialle suuntautuvien liikkeiden opetteluun. Ennakkotaitoja ei tarvita. Kurssin opettajana on Antti Uimonen. Hinta 45e/2 päivää

RENGASTRAPETSIN TIIVISKURSSI
21.2 klo 15:30-17 ja 22.2 klo 14:30-16
Kurssi on tarkoitettu keski- ja jatkotason harrastajille. Kurssilla harjoitellaan yksittäisiä liikkeitä ja lyhyitä sarjoja rengastrapetsilla. Opettajana on Kadja Manninen. Hinta 45e/2 päivää