fbpx

Trampoliini keski-/jatkotaso 5420

Keski- ja jatkotason trampoliinitunneilla tehdään haastavampia trampoliinihyppyjä, kuten voltteja kierteellä, taitto- ja suoravoltteja sekä tuplavoltteja. Käytössä on alastulomonttu ja patjoja. Tunnilla olisi syytä osata korkeiden perushyppyjen lisäksi ”set up”, ”flying” ja voltit verkolla. Opettaja: Mikko.

Trampoliini perustaso 5410

Trampoliinitunneilla tehdään paljon trampoliinihyppyjä kilpatrampoliineilla. Käytössä on myös alastulomonttu ja patjoja. Opeteltavia liikkeitä ovat esimerkiksi perushypyt istumaan, selälle ja mahalle sekä kerävoltti eteen ja taakse. Perustason tunneille osallistuakseen ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta akrobaattisista lajeista. Opettaja: Mikko.

Class Filter

Filter class by days: