Akrobatia on ehkä tärkein sirkuksen lajeista, sillä se antaa notkeutta ja voimaa sekä hyvän pohjan monelle muulle lajille. Siksi jokaisen sirkuslaisen tulisi osata sen perusteet. Akrobatia voidaan jakaa permantoakrobatiaan, pyramideihin, notkeusakrobatiaan ja käsilläseisontaan, joista erityisesti käsilläseisonnassa sirkuksessamme ollaan taitavia.

Ilma-akrobatiaan kuuluvat erilaiset kattoon kiinnitettävät trapetsit, kankaat ja vertikaaliköydet. Sitä tehdään yleensä soolona tai pareittain. Ilma-akrobatia on erittäin näyttävän näköistä, mutta se vaatii myös voimaa. Harjoitteluun tarvitaan lisäksi tarpeeksi korkeat tilat..

Jongleeraus on vanhimpia ja ehkä tunnetuimpia sirkuksen muotoja. Jongleerata voi palloilla, keiloilla, renkailla tai sitten erikoisimmilla välineillä kuten diabololla ja devil stickillä. Jongleeraus on akrobatian ohella laji, jota kaikkien sirkuslaisten olisi syytä hieman harjoitella. Se sopii hyvin kaikille, sillä se kehittää loistavasti koordinaatiota ja käden ja silmän yhteistyötä.

Jalkajongleerauksessa jongleeri makaa telineellä jalat kohti kattoa ja heittelee esineita jaloillaan. Siinä voidaan käyttää lähes mitä vain; putkia, laatikoita, palloja ja heitelläänpä eräässä esityksessämme suurta leikkiapinaakin!

Ikaros on muuten samaa kuin jalkajongleeraus, mutta heiteltävänä onkin toinen ihminen. Siinä (yleensä) lapset tekevät erilaisia käännähdyksiä ja voltteja heittelijän jalkojen päällä. Ikaros on melko vaikea ja hienon näköinen laji ja Circus Helsinki onkin tällä hetkellä ainut sirkus, jossa sitä Suomessa tehdään.

Tasapainoilusta suosituinta sirkuksessamme on yksipyöräily ja pallolla sekä nuoralla kävely. Harjoittelu voi olla aluksi hankalaa, mutta perusasioiden jälkeen niiden päällä voi tehdä vaativampia temppuja ja käyttää apuvälineinä mm. vanteita ja hyppynaruja.

Vanteiden pyöritys vaatii melko paljon rytmiikkaa. Niillä voidaan tehdä erilaisia pyörityksiä käsillä ja vartalolla sekä heittoja ja kieputuksia. Harjoittelu aloitetaan yhdellä vanteella, mutta taitojen karttuessa niitä voi lisätä kymmeniin.

Vadim Lilleorg opettaa Circus Helsingillä break danceä. Päätyyleinä ovat powermoves, toprocking, footworks ja electric boogie. Oppilaaksi Vadimin tunnille voi tulla kuka tahansa, siellä jokainen saa yksilöllistä opetusta ja kaikkia edellä mainittuja tyylejä voi pytää. Tunneilla oppii tanssin lisäksi akrobaattista kehonhallintaa (helpoimmista liikkeista vaativimpiin). Musiikkina käytetään hiphopia ja funkia ja tunneilla keskitytään myös eri muusiikkien tulkintaan.

Mishka Luganski pitää Circus Helsingillä "Rock urok" -tunteja, joka on tyyliltään rockin hiphopin, robotin, top rockin ja breakin yhdistelmä. Musiikkina käytetään Red Hot Chili Peppersiä, Prodigyä, Queens of the stone agea, Rage Against Of Machinea, Linkin Parkia jne. Kuvia ja videoita: www.rockurok.com