Circus Helsinki järjestää 16.11. alkaen kehonhuoltotunnin neljänä perättäisenä keskiviikkoaamuna kello 9:15-10:15.

Tunnilla keskitytään kehon tasapainottamiseen ja neutraaliasennon löytämiseen. Harjoitteiden avulla aktivoidaan ja vahvistetaan syviä rangan tukilihaksia. Lisäksi avataan kireyksiä, jotka luovat kehoon vääriä liikeratoja. Tunti on hyödyllinen kaikille, jotka haluavat terveemmän ja toimivamman kehon. Kurssin opettaja Hanna Knihtilä opiskelee osteopaatiksi ja pilatesohjaajaksi. Hanna toimii myös tankotanssijana ja urheiluhierojana.

Kurssille on mahdollista osallistua joko ilmoittautumalla kaikille neljälle kerralle, jolloin kurssin hinta on 44e tai tulla yksittäisille tunneille ilmoittautumatta ja maksaa kertamaksulla 12e.